第12日目

次は飛香さんの番です。


飛香さん、こんにちは。
イトー・ムアリーです。

今日は、「こころケアからだケア」を実際に読まれた方からメールをいただいたのでご紹介したいと思います。

>>ここから

イトー・ムアリー先生、はじめまして。こころケアからだケアを読ませていただきました。

私には、2人の子供がいます。

一日じゅう体が重くて、頭も痛いし、なにもする気がおきなくて、絶えず、涙が流れていました。

子供たちにも、なんでもないようなことで怒鳴りちらしたり・・無性に死にたくなるときもありました。

自分がどうしてしまったのかもわからなくて、どうしよう、としか頭に浮かばなくなってしまっていました。

いつか子供たちに何かしてしまうのではないか、不安で不安でたまりませんでした。

自分で自分をコントロールできない。なんて自分はだめなんだろう。このままずっと、私はこうやって生きていかないといけないのだろうか。

こんな私には、もうどうすることもできない。何もできないんだ。そう思い続けていました。

でも、イトー先生のメールが届くようになってから、不思議と自分が、もとの自分、元気だった頃の自分に戻れるような気がしてきたのです。

イトー先生のお話をもっと聞きたい。自分を取り戻したい。そう思い、先生の本を手にしました。

毎日、ゆっくりと先生の本を読んでいたら、先生の言っている意味がとてもよくわかりました。こんなにかんたんに解決できるなんて。

自分にも自信がもどってきました。今では子供たちに笑顔で接することができます。本当にありがとうございます。

(36歳 専業主婦Mさんより)

>>ここまで


わたしの思いは、飛香さんを救うこと。
昔のわたしと同じ思いをしてほしくないのです。

心とからだをきちんとケアしてあげれば、

・気持ちよく外出できるようになります

・人間関係がよくなります

・親戚づきあいが得意になります

・気持ちに余裕ができます

・人にやさしくなれます

・旅行に行きたくなります

・人の成功を、自分の成功として喜べるようになります

・「ポジティブ」を肌で実感できます


こんなに世の中って楽しかったの?!と、きっとおどろくでしょう。

精神的に楽になり、自分の変化を思う存分、実感できるでしょう。

例えば、今までなら楽しくなかったウインドウショッピング。

流行のお店、ブランドの洋服…なんだか見ているだけでも、全てのものがキラキラして見えることでしょう。

全ての幸せが、あなただけのものなのです。

幸せを実感して、「本当に昔と比べてステキになったね」と言われる番なのです。

わたしの本に書かれてあるセルフケア法を実践するだけで、飛香さんには新しい人生が始まります。

イトー・ムアリー著「こころケアからだケア」
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さあ、次はあなたの番です。
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イトー・ムアリー




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