2012年04月02日(月) 【カフェイン中毒。】 カフェインが体質的に合わないなーっていうのは気づいていたのだけど、 お仕事中の水分補給で 烏龍茶１リットルを飲んだら 気持ち悪い、手が勝手に震える、心臓が活発になって小刻みに動いてる、めまい、ふらふら などいつもの嫌な症状が、、 カフェインの入った飲み物を飲む度にこんな症状が現れるのだけど、 烏龍茶にカフェイン入ってるなんて考えもしなかった。 確かに烏龍茶飲んだときもいつも具合悪くなってた。 でも昨日はいつも以上に辛くて、家に帰るや倒れそうなくらいだった。 倒れる前に横になったけど、カフェインって覚醒作用があるから眠れないのね。 心臓がめっちゃ動いてるのを感じながら、目を瞑ってじっとしてた。 朝からヨーグルトしか食べてなくて、空腹でいっぱい飲んだんのだけど、腹ペコなところにカフェインを取るのは危険らしい。 ちなみに他は、 コーヒー１缶、リプトン１リットル、レッドブル１缶、ガラナ１缶、眠眠打破１本、、etc. 飲んだときには具合悪くなってた。 飲み干す前に途中で具合悪くなるんだけど、もったいなくて飲んでたからよけい症状重くなるよね。 カフェインについて調べたら、 カフェイン中毒っていうのが当てはまりそうで、 たぶん周りよりもカフェインに弱いから、 カフェイン過敏症も当てはまると思う。 辛い思いはしたくないから、カフェインなるべく摂取しないように気をつけようと思う。 カフェインアレルギーとも呼ばれてるみたいだし、 カフェインが合わない人はムリしないように！ 09:47 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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